備孕期間男女雙方除瞭要規律自己的飲食，多吃清淡易消化的食物，並多多參加體育鍛煉，把自己的身體狀態調整到最佳。這樣孕育出來的生命才更加的健康聰明，男方應該戒煙戒酒，遠離各種有害身體健康的輻射。那麼備孕期間男女都要吃葉酸嗎？備孕期間男女的註意事項有哪些？大傢一起來瞭解一下吧！備孕期間男女都要吃葉酸嗎 備孕期間，男方是不需要服用葉酸的，隻有女方可以適量的補充鐵劑或者葉酸，為寶寶做好一個儲存的準備。它具有