擁有一個婀娜多姿的曲線身材，是每一個女人都很希望擁有的。對於一些女士尤其是胸部相對比較小的女士，豐胸是相對敏感的話題。水果，作為一種健康食物，對人的身體健康有很大的幫助，那麼問題來瞭，哪些水果有助於豐胸？下面具體一一道來。木瓜 木瓜具有美白、豐胸等美容功效。用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是豐胸的上品 !木瓜裡內含木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質糖類，更可分解脂肪通過分解脂肪可以去除贅肉

對失眠患者來說擁有一個質量高的睡眠是一件夢寐以求的事情。有些人常常會失眠，不知道該怎麼辦才好。到瞭第二天整個人沒精神，工作效率也低。那麼，哪些水果有助於睡眠呢？怎樣提高睡眠？接下來由小編為大傢科普一下。　　哪些水果有助於睡眠　　最近有研究證實，葡萄對改善失眠有很好的作用。其原因在於，葡萄中含有能輔助睡眠的物質--褪黑素。　　褪黑素是大腦中松果腺分泌的一種物質，其與睡眠之間有著密切的關系，晚上是褪黑