胃不舒服整個人也會受影響，工作會不能完全上心，有可能會出差錯，而生活中也會感覺到莫大的壓力，長期得不到好的治療，健康肯定也會受影響。很多人會出現胃疼胃脹的情況，那麼胃疼胃脹怎麼辦？如果出現胃疼胃脹，首先不要小看它，認為忍忍就過去瞭，實際上這是錯誤的想法，隻有積極配合治療，縮短治療周期，才是對健康有好處的做法。有很多方法可以有效解決這樣的問題，首先需要在在飲食方面註意，胃脹氣患者的一日三餐要科學搭配