大部分女性都會在十多歲的時候初潮，就是第一次來月經，有的的女性在月經期間不註意，比如說使用過涼的水，或者是吃很涼的食物，都會影響我們的身體，造成痛經的現象，痛經是很正常的現象，但是伴有異味就是不正常，那麼經期水腫嚴重怎麼辦？經期水腫嚴重怎麼辦經期水腫嚴重要多喝溫水，人體在水腫的時候不喝水反倒加重水腫，體內水分缺少會影響代謝速度，令水腫更加嚴重。可以經前泡腳。在經前使用熱水泡腳，促進血液循環，經期來