有的時候經常會有肚子不舒服的情況，出現拉肚子，偶爾拉肚子可以排毒，但是如果經常出現腹瀉的話，那麼一定要引起重視。人拉肚子脫水怎麼辦，采取相對於的措施，緩解腹瀉腸胃問題。第一種：拉肚子脫水瞭，整個人都有虛脫的狀態，這個時候一定要多喝水，補充大量的水分，減少更加嚴重的脫水的現象。如果嚴重脫水的話，會容易出現生命危險，所以補水是很重要的一部分，而且也要保暖，避免著涼。第二種：如果拉肚子虛脫瞭，可以自己沖