脫發嚴重是很多人的噩夢，看著頭發一把一把的掉下來，真的是充滿瞭恐懼感。自己的頭發這樣掉下去會不會有一天自己真的成為瞭一個禿子？脫發嚴重應該怎麼辦呢？1、保持樂觀心態當我們掉頭發很厲害的時候，常常會出現慌亂緊張的情緒，不知道該怎麼辦才好!這個時候，我們要用樂觀積極的心態去看待脫發現象，如此才能緩解由於精神狀態影響的脫發不再進一步加深，也更能起到防止脫發的作用。當我們的脫發得到有效緩解之後，我們的心情