俗話說民以食為天，孕期飲食一直是懷孕準媽媽最關心的問題，因為對準媽媽而言，健康的飲食不僅關系個人健康，還會影響胎兒成長發育，懷孕期間需要攝入全面的營養才能讓胎兒健康成長，所以準媽媽一定要正確規范孕期飲食。那麼準媽媽早上可以空腹喝豆漿？喝豆漿有什麼好處呢？一起跟著小編來看看吧。早上能空腹喝豆漿嗎早上空腹喝豆漿時，由於體內沒有食物，腸道會消化豆漿中的蛋白質，引起胃痛，胃脹。而且豆漿中的蛋白質很容易被轉