越來越多的人得高血壓，事實上高血壓並不可怕，可怕的是沒有引起足夠的重視，很多人在最初知道自己的血壓偏高後，都隻是淡淡笑之，根本沒聽進去，這是很可怕的，沒有引起重視，等真正發展成高血壓才來治療，多虧啊，來看看高血壓原發性怎麼治療吧。高血壓原發性怎麼治療（1）改善生活行為 ①減輕並控制體重。②減少鈉鹽攝入。③補充鈣和鉀鹽。④減少脂肪攝入。⑤增加運動。⑥戒煙、限制飲酒。⑦減輕精神壓力，保持心理平衡。（2