牙齒是我們咀嚼食物的必須利器。保護好牙齒我們才能更好地享受美食。一些準媽媽在刷牙的時候出現瞭牙齦出血的情況，為什麼呢？我們可不能任由這樣的癥狀持續。帶著這樣的疑問，小編為大傢收集相關的信息內容，希望能夠幫助到大傢解開心目中的疑惑，我們一起去看看吧。首先，孕媽媽增加營養攝入，保持營養平衡。除瞭充足的蛋白質外，維生素A、D、C和一些無機物如鈣、磷攝入也十分重要。懷孕期間增加攝入營養素，不僅可以起到保護