在孕期女性體重的增長一般是在10公斤到15公斤左右，而生完娃，會突然感覺肚子被掏空瞭，但是肚子還是在隆起的狀態。所以分娩後恢復理想體重是每一位女性的目標。產後要積極的參加適當的運動，可以讓身體更健康快速的恢復。那麼分娩後體重減多少正常？分娩後體重減6到8公斤是正常的，在產後女性要及早的排尿，因為產後會出現膀胱受壓或者肌肉的張力降低，所以及早的排尿會更有利於子宮的收縮。產後惡露的排出會更容易導致女性