木心菜這種蔬菜可能不是所有人都認識，但是它有另外一個名字，木心菜又名苜蓿菜，相信大傢都一定聽說過，苜蓿菜是一種具有極高營養價值的蔬菜，含有大量的人體所需營養成分，對於孕期要多吃蔬菜的孕婦來說，就想知道孕婦能不能吃木心菜。大傢可以放心，孕婦是能夠吃木心菜的，因為木心菜含有豐富的鐵元素，孕婦食用木心菜能有效吸收裡面的鐵元素，對孕婦和胎兒都有好處，鐵元素能促進人體血紅蛋白合成，可以造血造氧，因此能夠有效