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孕後期吃核
孕後期吃核桃還有用嗎
核桃這種食物在日常生活中非常常見,它的樣子雖然不是特別出眾,但是其內在的營養價值卻非常高,核桃能夠起到補腦的作用,懷孕的女性多吃核桃能夠讓寶寶更加聰明。不少女性都想知道孕後期吃核桃還有用嗎?一起來看看關於這個問題的介紹吧。孕後期吃核桃還有用嗎可以的,核桃有豐富的維生素D,平時是可以多吃的, 孕婦營養,每周至少吃一次深海魚,魚最有利於大腦的發育,次是堅果類,其它的五谷雜糧,時令水果,各種顏色的蔬菜。
時間:2024-03-23 | 閱讀:20
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