咳嗽在人群中是很常見的一種疾病，也是一些職業的職業病。這種病往往是輕微的、不致命的，但是難以很快治好的。現在治病都講究食療，那麼究竟要吃什麼樣的食物才能做到有效的止咳呢？首先在這裡推薦的是梨子。梨是一種對止咳化痰非常有效果的水果，如果想用它來止咳的話需並不是簡簡單單的吃下去就完事瞭，而是需要一系列的加工。其中有一道人們都耳熟能詳的粥類是冰糖雪梨湯。就是把梨和冰糖在一起煮，煮成粥，然後給患者喝下。這