漲奶這種情況相信有不少媽媽都曾經遇到過，而且漲奶時候的疼痛感真是無法言語的，白天的時候還可以讓寶寶多吸吮一下，來緩解乳房脹痛感；但是到瞭晚上睡覺的時候，有些媽媽不想影響寶寶睡眠，就需要獨自忍耐漲奶感，對此就想知道，怎麼做到睡整覺不漲奶。之所以有的媽媽晚上睡覺時容易感到漲奶，是因為當寶寶晚上不再吃夜奶，使得乳房中奶水沒有被寶寶吸掉，一直聚集在乳房中，就會使媽媽出現漲奶的情況。所以如果媽媽想要睡整覺不