懷孕的媽媽們辛辛苦苦的生活十個月，生下瞭健康的寶寶之後，終於可以松一口氣，做月子休息一下。生完孩子的孕媽們，不僅是身體最脆弱的時候，情緒也很脆弱。很多孕媽都表示產後的情緒很難調節，坐月子火大怎麼辦呢？在坐月子期間，孕媽既要註意身體，防寒保暖避免落下月子病，又要註意情緒的調節和恢復，以免被不良情緒所困擾。很多孕媽坐月子時會莫名的火大，情緒很糟糕，其實這是正常的現象，偶爾出現這種情況是正常的。要學會合