十月懷胎，一朝分娩，說的是女性懷孕十個月後寶寶出生，即一般孕期為十個月。那麼怎麼算自己懷孕多少天?孕婦在懷孕期間該註意什麼呢？如果你想瞭解這些，那麼就跟隨小編一起去學習一下吧，相信小編是可以幫到你的。怎樣算自己懷孕多少天醫學上規定，以末次月經的第一天起計算受孕期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月（每個妊娠月為28天），末次月經日期的月份加9或減3，為預產期月份數；天數加7，為預產期日，預產期並