現在有一些小偏方確實是很神奇的，有的確實是能改善一些身體裡不好的地方，女人上瞭年紀以後會長一些斑，這些斑單純使用護膚品是下不去的。所以就有瞭飲食調理的辦法，確實有些食物吃瞭能養生還能讓自己年輕，那有黃褐斑吃什麼好呢？有黃褐斑吃什麼好1、牛奶，牛奶對皮膚來說是很好的食品，它有延緩皮膚衰老，改善皮膚細胞的活性、使皮膚增加彈性、保持皮膚光澤白皙的作用，也是對抗黃褐斑的重要食物之一。2、檸檬，檸檬是抗斑的