產婦生完小孩後都會很擔心自己的身材會走樣，或是產後會留下什麼後遺癥，列如產婦會在順產後會有便秘的現象出現，其實這種現象的發生都是有原因的，這有可能是和產婦生產完後骨盆的未恢復完全有關，對於做骨盆修復最佳時間就是今天小編要說的瞭。做骨盆修復最佳時間一般來說，在產後一到兩個月，身體就會恢復正常。但是骨盆的狀態並不會自動恢復到產前的樣子，需要產後的保養護理和鍛煉。在2個月內對骨盆進行收緊是最理想的。因為