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每天吃糙米能減肥嗎
每天吃糙米能減肥嗎
對於產後媽媽來說,除瞭孩子的首要事情恐怕就是減肥瞭,哪有人不希望自己可以恢復成沒有生寶寶前的窈窕淑女狀呢,可是網上流傳的減肥方式多種多樣,對於產後媽媽來說,難以選擇合適的方法,那麼每天吃糙米能減肥嗎?下面小編就來帶您瞭解一下。每天吃糙米能減肥嗎糙米由種皮、胚乳、胚芽等組成的,它的種皮裡富含豐富的VB族、膳食纖維、礦物質等,胚芽中含豐富的VE、礦物質、不飽和脂肪酸、蛋白質等,而胚乳裡主要成分是能為人
時間:2024-03-23 | 閱讀:17
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