現在很多有條件的孕婦在生產後，都會選擇去條件好的月子中心坐月子，這樣可以得到更專業的照顧，但是也有很多的孕婦沒有這個條件，而且還要自己照顧寶寶，什麼事情都要自己去做，所以在月子裡會走很多的路，那麼月子裡走路多瞭會怎樣？月子裡走路多瞭會怎樣早期運動對於惡露的排出、子宮恢復十分有利，適當的運動健身不僅對身材恢復有好處，對緩解產後肌肉和骨骼的酸痛也是很有效果的，有規律的運動還可緩解壓力並減少產後抑鬱癥的