很多女性到瞭生育年齡備孕很久也懷不上寶寶，總是有人說可能是宮寒導致的。可是自己卻覺得平時身體鍛煉很多，健康狀況也很好，不可能有宮寒。但其實是我們不瞭解宮寒的癥狀，從而沒有從根源上找到懷不上寶寶的原因。那麼宮寒懷不上孕怎麼辦？宮寒懷不上孕怎麼辦宮寒的女性平時要特別註意飲食調理，禁食寒涼辛辣食品，多吃點補氣暖身的東西，比如花生、大棗、紅糖、桂圓等，平時可以多做點滋補的湯水，比如蟲草燉雞肉、蓯蓉羊腎湯、