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孕婦可以開可以開胃菜有哪些
孕婦可以開胃菜有哪些
懷孕初期孕婦的身體會出現很多的癥狀,最明顯的就是孕吐很厲害,孕婦對於食物沒有什麼胃口,這時候可以適當食用一些開胃菜,開胃菜能夠刺激孕婦的味蕾,讓孕婦的食欲大開,孕婦多吃一些食物,對於胎兒的發育是很有利的,那麼孕婦可以開胃菜有哪些?孕婦可以開胃菜有哪些1、酸菜鯽魚湯,鯽魚去內臟,洗凈後用油煎一下,放入2碗水煮開後,放入酸菜、蔥、生薑。先用大火煮3~5分鐘,然後改用小火煮15~20分鐘,湯變成乳白色即
時間:2024-03-23 | 閱讀:14
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