在很多朋友看來，備孕是懷孕的前提，備孕成功瞭，懷孕就會事半功倍瞭。所以很多人們都比較註重備孕方面的知識。一說到備孕，當然少不瞭葉酸瞭。葉酸確實一種不可缺少的食物。葉酸的補充量也是有規定的。那麼，備孕葉酸一天吃多少毫升呢?備孕葉酸一天吃多少毫升孕婦在孕早期切忌服用大劑量的葉酸片，因為長期大劑量服用葉酸片對孕婦和胎兒會產生不良的影響，即使同一種藥物也應分清劑型。因此提醒孕婦要聽從醫生和保健人員的指導，