現如今的生活節奏快的讓人喘不上氣，每天都得到很晚才可以睡覺，所以夜宵成瞭人們飲食的一種習慣，但是如果懷孕的話，在飲食上是要必須要謹慎的，如果吃的不適合就會導致身體的不適，想知道孕婦夜宵適合吃什麼？1、粥類：粥既好消化又很有營養，所以孕婦夜宵可以喝一些味道鮮美的粥類，對於孕婦來說是最合適不過的瞭，因為孕婦本身就會由於懷孕胃口不太好，而粥可以起到暖胃的效果，對於孕婦的身體健康是很有好處的。2、益生菌酸