很多孕婦在懷孕期間都會進食一些健康、營養的食物，而一般到瞭懷孕中後期的時候，想要母乳喂養寶寶的孕婦就會事先進行一些補奶的措施，比如接受一些較健康的食物補奶。那麼，孕婦們的問題就來瞭，孕婦吃什麼東西補奶呢？孕婦想要補奶其實很簡單，可以選擇煲一些鯽魚湯、木瓜魚湯、雞湯、花生排骨湯、豬蹄湯等湯水來滋補，這些都是對補奶十分有利的。也可以補充一些維生素片來促進乳汁的產生。平時也不要操勞過度，多註意休息，調節