無論是順產還是剖腹產，女性都會流血，尤其是順產，出血量是不可控制的，在生產完之後，產婦的臉色一般都是非常蒼白的，而且會感覺渾身無力，如果沒有好好調養的話，氣血恢復不好對以後的身體也會有影響，那麼產後如何調理氣血臉色呢？產後補氣血不等於整個期間大吃大喝，其實隻要是均衡營養的食物就可以瞭，產後主要是氣血比較虛弱，要進行綜合性的調理，吃的太豐盛也並不是完全正確的做法，補血的話，可以選擇一些食物，比如紅糖