蘋果是一種營養豐富，甜美異常的水果，很多人都非常喜歡吃蘋果，更有很多人認為蘋果含有的熱量極低，可以用蘋果來減肥。現在蘋果減肥的方法還是很多的，很多人認為吃三天蘋果能減肥，那麼吃三天蘋果能減肥嗎？三日蘋果減肥法步驟是怎樣的呢？吃三天蘋果能減肥嗎連續吃3天的蘋果在一定程度可以減肥很多人說，吃蘋果不會發胖，甚至會減肥，所以，很多人一直吃蘋果，但是，是不是他真的有減肥的效果呢?我們隻知道，期中富含維生素，

如果身體過於肥胖，不光影響自己的美觀，同樣對於身體的影響也十分大，所以需要及時的進行減肥。現在比較流行一種減肥方法，是蘋果減肥法，有些朋友想要試試，那麼吃三天蘋果減肥反彈嗎？蘋果在生活中比較常見，是一種比較好的減肥水果。蘋果所含有的熱量很低。不管吃多少，蘋果中的卡路裡都不會超過正常飲食中的卡路裡。很多人不吃任何東西，每天在蘋果飲食。在他們餓的時候隻吃蘋果和喝水，堅持三天後，可以順利降低身體的基礎代