提起補鐵，大傢都會有所耳聞，醫學資料表明通過補鐵 ，可以制造更多的血紅素。而對於孕婦這個特殊的人群來說，飲食的重要性是不言而喻的。孕婦在孕期經常會因為缺鐵引發缺鐵性貧血，如果不註意補鐵，很容易會導致孕婦營養不良以及胎兒健康發育受阻等問題，因此孕婦一定要做好飲食補鐵措施。那麼什麼食物孕婦補鐵？什麼食物孕婦補鐵1、水果和蔬菜不僅能夠補鐵，所含的維生素c還可以促進鐵在腸道的吸收。因此，在吃富鐵食物的同時