在生活中免不瞭會遇到一些不舒服的情況，而一個不小心就會造成肌肉拉傷的情況，但是有些人對於肌肉拉傷並不瞭解，很容易將肌肉拉傷和酸痛混為一談，從而就會耽誤瞭肌肉拉傷的治療，讓人們感到瞭十分困擾，那麼現在就來瞭解一下肌肉拉傷和酸痛區別在哪裡？肌肉拉傷和酸痛區別在哪裡實際上酸痛與肌肉拉傷是有明顯區別的，肌肉酸痛是一種正常的、積極的生理表現。人們往往在力量訓練或一個不太適應的運動練習後，產生明顯的肌肉酸痛和