相信大傢都知道葉酸是孕婦懷孕期間必備的，其實呢，除瞭懷孕期間需要吃葉酸之外，備孕的時候我們也是需要攝入一定的葉酸的，但是對於它的收入量有一個嚴格的要求，那麼備孕葉酸劑量是多少呢？今天就跟大傢重點的講解一下。備孕葉酸劑量是多少備孕期每天葉酸攝入量，每天葉酸不要超過1毫克，0.8毫克是比較合適的，隻要不過量吃，是不會有副作用的。如果是已經懷孕，可以再補點DHA，不過孕期註意不要吃魚油的東西。個別病人長