在日常生活中,每個人都需要根據自己的體質選取適合自己的食物。誤食對自己身體有害的食物,很可能會危害到健康。身體患有肺小結節的患者,更是需要註意飲食安全。那麼,肺小結節能不能吃羊?
肺小結節是可以食用羊肉的,不過要將羊肉燉的爛乎乎的,這樣有助於身體消化吸收。食用羊肉也要註意適量,羊肉屬於溫性食物不能過多食用,要避免身體出現熱性疾病。羊肉的功效與作用有:
1、羊肉能強筋健骨。羊肉中含有豐富的蛋白質及鈣,這兩種物質是身體肌肉和骨骼合成不可缺少的。將羊肉燉爛或者熬制成湯食用,最容易吸收其營養成分。
2、暖身驅寒。羊肉本身屬於溫性食物,能去除人體內的寒涼之氣,在冬天食用能更好的達到驅寒暖身的效果。
3、增強抗病能力。羊肉中含有大量的蛋白質,身體吸收後能為身體提供合成免疫因子的物質,在一定程度上增強抗病能力。並且羊肉還具有保護胃黏膜的作用,能有效預防腸胃疾病。
4、促進乳汁分泌。羊肉中含有蛋白質,而蛋白質是乳汁的主要成分,哺乳期的女性適量食用羊肉,能有效增加母乳分泌的量。
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