43歲高血壓怎麼辦

　　高血壓是一種可以控制的，但是必須要終生治療的一種病。高血壓的危害也很大的，如果不能控制的話，就會引發並發癥。所以，對於有高血壓的患者，一定要及時的治療。43歲高血壓怎麼辦？

　　一般來說在這個年齡段出現高血壓的話在平時的時候要少吃太咸的食物，還有就是不要吃高蛋白，高脂肪的食物。可以到醫院讓醫生開一些降壓的藥物進行治療，在吃藥的期間盡量不要停止降壓藥，因為如果說一旦停藥的話，後果是非常嚴重的，高血壓的話，尤其不能吃辣椒或者是大蒜這些辛辣食物，在平時的時候不能夠吃油膩的或者是辛辣刺激的食物，平時多喝一些溫開水，盡量的多註意休息。

　　實際上引起高血壓的因素非常多，它總體來可以說是內因和外因相互作用的結果，比如說自身的原因，隨著年齡的增加毫無疑問血壓的水平，發生高血壓的幾率是增加的;還有一個就是遺傳因素，比如說這個人的父母雙親如果都有高血壓，那麼將來患高血壓的幾率的話就要比別人的話大大增加，那麼還有一些是和一些外因相關的，比如說生活方式高鹽飲食，比如說肥胖不愛運動久坐，比如說工作的生活的壓力大有時候情緒容易波動等等那麼這樣一些因素。

　　現在的生活節奏比較快，現在這些年輕人整天就是喜歡這個玩手機坐在那裡不愛動，而且晚上玩到幾點鐘玩到一兩點鐘也不睡覺，那這樣的情況下相對來說也是高血壓容易患病的一個非常重要的原因。