生氣回奶會發燒嗎

在生活中常常能聽到這樣的說法，即女性在哺乳期內不能生氣，因為生氣不光會影響產婦身體的恢復，同樣還會引起回奶。很多人對於這個說法都抱有懷疑的態度。那麼，女性在哺乳期間生氣回奶會發燒嗎？

女性如果在哺乳期間生氣是會導致回奶的。因為生氣會導致女性內分泌紊亂，使得體內的泌乳素分泌出現異常，導致奶水變少。所以在哺乳期間，女性要學會控制自己的情緒，轉移註意力。若還想要生氣，可以適當聽一些輕音樂來緩解不良情緒。至於女性生氣回奶是否會引起發燒，這種情況並沒有科學依據，女性不用想太多。

不過，如果出現回奶情況，女性要想辦法補充奶水，多吃一些下奶的食物，多喝水，多喝小米粥，或者是使用吸奶器把乳房吸空，這樣可以刺激乳房泌乳。另外，女性生氣導致回奶的情況，一般是暫時的。等女性心情變好後，奶水還會增長上來。不過，為瞭讓寶寶有更好的奶水吃，孕婦要控制自己的情緒，合理飲食。

之所以不讓女性在哺乳期間生氣，是因為哺乳期的女性在憤怒、 焦慮、緊張、疲勞時會影響內分泌系統，使得身體內交感神經系統興奮，從而令其末梢釋放出大量的去甲腎上腺素，同時腎上腺髓質也過量分泌腎上腺素。這兩種物質是有害的，如果人體如分泌過多，就會出現心跳加快、血管收縮、血壓升高等癥狀，“污染”母乳，不利於寶寶身體健康。