人上瞭年紀以後,就很容易患病,比如肩周炎,就是最常見的老年疾病之一。肩周炎屬於無菌性炎癥,在患病以後會有強烈的疼痛癥狀。在嚴重的時候,對於患者的日常生活有很大影城。那麼,怎樣才能根治肩周炎呢?
在患瞭肩周炎的時候,如果想要根治的話,就可以對患處進行熱敷、推拿以及針灸治療,這可以促進血液循環。患者還可以使用具有活血化瘀作用的藥物,而且在疼痛發作的時候,服用消炎止痛的藥物。
想要治愈肩周炎,除瞭進行上述治療以外,還需要加強鍛煉,這就有助於肩關節的功能恢復。在患瞭肩周炎的時候,韌帶會有黏連攣縮的癥狀,這時候可以進行一些拉伸練習,這就能促進韌帶、關節囊的松解。
肩周炎患者必須要註意保暖,如果肩膀受風、著涼的話,很容易導致疾病加重。另外由於肩周炎會引發劇烈疼痛,所以在剛進行鍛煉的時候,不能夠過量,強度要小一些,要選擇一些幅度不大的動作,例如可以從聳肩開始。要是剛開始鍛煉時就很劇烈的話,就會導致疼痛加重,進而影響日常生活。
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