熬夜抽煙嗓子疼怎麼辦

 2024-03-23  阅读 15  评论 0

熬夜抽煙嗓子疼怎麼辦

嗓子疼有可能是感冒或是其他原因造成的,所以很多人對於嗓子疼,都是不吃藥,不打針,不看醫生的方式對待。等到瞭一定的時間,嗓子就會慢慢不疼瞭,但是如果一不註意,就會出現很多的並發癥。那麼,熬夜抽煙嗓子疼怎麼辦呢?

一是使用鹽敷劑,裝兩小杯的海鹽加入5到6勺的溫開水混合,等海鹽便濕潤瞭,就可以把這些鹽放在幹毛巾的上方,然後將幹毛巾卷起來敷在脖子上,在拿另外一條幹毛巾敷在上面。至於敷的時間多少,這需要按自己舒服的情況決定。

二是溫鹽水漱口,用一個杯子裝一勺鹽加入溫水,等待鹽溶化之後,就把杯子裡的水含到口裡,具有殺菌,緩解疼痛的作用,有比較不錯的效果。患者還可以吃一些潤喉含片和咽喉糖,也能減輕嗓子疼的情況,尤其是對炎癥引發的嗓子疼。

三是蒸汽吸入法,用一個鍋裝水煮成很燙的熱水,然後用一條毛巾包裹著頭部,把自己陷入蒸氣的包圍中。患者可以深呼吸把吸蒸氣吸入口中,大約5到10分鐘左右,每天重復幾次,對嗓子疼有緩解的作用。

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