絕經後還要過夫妻生活嗎

女性在50歲左右就會出現絕經的情況，絕經也就意味著女性的卵巢功能衰退，而且絕經也意味著會衰老。需絕經當然就是月經永遠的停止，而且陰道的分泌物也在減少。絕經後也有性需求，那絕經後還要過夫妻生活嗎？

絕經後可以過夫妻生活，不過，在性生活的時候可能會感覺到疼痛或是其它的不適感。因為在絕經之後，卵巢功能衰退，雌激素下降，外陰就會萎縮，外陰、陰道黏膜就會很薄，這樣陰道分泌物也會很少，所以同房的時候就會很痛。另外，在性生活的時候也要註意衛生，避免陰道炎、尿道炎的發生。

其實，絕經後過夫妻生活，對女性也是有好處的，可以刺激到雌激素分泌，能延緩衰老。而且也能增進夫妻感情。絕經後同房不用采取避孕措施，為瞭緩解同房的不適，可以使用一些潤滑劑。

女性絕經之後，容易發胖。這個時候一定要註意飲食合理的搭配，像一些高脂肪以及高糖類的食物不宜多吃，平時可以多吃一些雌激素類的食物，含維生素C高的食物，可以降低卵巢癌的發病率，也能改善皮膚。在絕經之後，也要註意補鈣。