絕經期婦女怎樣補充雌激素

女性絕經後體內雌激素會減少，一旦雌激素減少會讓女性容顏更容易發生衰老，所以能及時補充雌激素很重要，才能確保女性的容易不容易發生衰老，同時也減少患上其他婦科病。那麼，絕經期婦女怎樣補充雌激素？下面來看看吧。

絕經期婦女怎樣補充雌激素

雌激素補充可以從飲食上著手，例如可以喝新鮮豆漿，豆漿中大豆異黃酮，可以起到補充雌激素作用，另外喝蜂王漿、吃黑豆、洋蔥等等，對補充雌激素起到很好作用。若通過食療後起不到改善，可以在醫生指導下服用激素類藥物進行補充。

絕經後缺乏雌激素有哪些癥狀

1.女性出現絕經後，身體缺乏雌激素會讓女性更快出現衰老，皮膚彈性變得更差，會產生更多皺紋，臉上色斑也會明顯增多，皮膚變得黯淡無光，所以在激素分泌水平不足情況下，身體會出現很多生理反應，此時可多吃含大豆異黃酮的食物，以達到補充身體需要的雌激素。

2.有可能讓女性出現外陰瘙癢癥狀，雌激素下降也會降低人體免疫功能，大大增加患婦科病風險，尤其女性不註意個人衛生，更容易患上婦科疾病。