多囊要怎麼調理才能恢復

多囊全稱為多囊卵巢綜合征，這是一種常見的女性生殖內分泌代謝異常疾病，這種疾病對女性的危害是極大的，會導致女性月經紊亂、排卵少或不排卵、不孕、多毛、座瘡、男性化等癥狀，對此有女性想知道，多囊要怎麼調理才能恢復？

對於多囊卵巢綜合征的治療，一般需要根據患者的臨床癥狀、病情程度、年齡與對生育是否有要求來采取不同的治療措施，通常來說可以采取調整生活方式和口服藥物等方式進行治療的，在飲食方面要調整飲食結構，不能吃高糖、高脂肪、高熱量的食物，應以高蛋白、高纖維且清淡有營養的食物為主。

每日要保證不少於8小時的睡眠休息時間，一定不可以熬夜，情緒方面當出現生氣、暴躁等不良情緒的時候，一定要及時進行調節或轉移註意力，讓情緒保持平穩，避免情緒過於波動，日常還應做些適度的運動鍛煉，如散步、遊泳、慢跑、瑜伽等等，能提高身體免疫抗病能力，增強體質。

對於有生育要求的女性，可以使用促進排卵、促進雄激素的分泌，以及調整月經規律的藥物來進行治療，當月經基本恢復正常，排卵功能也能恢復正常，就可以幫助患者達到可以生育的條件，若是經過藥物治療後仍然無法懷孕的，可以采取輔助生育技術提取卵子和精子進行體外受精，再將受精卵移植會宮腔內著床的方法。