子宮肌瘤手術後飲食上要註意哪些方面

宮肌瘤是女性多發的良性腫瘤，當肌瘤增大到一定程度，或者對內臟器官造成比較大的影響時，就需要進行手術切除。子宮肌瘤手術後女性的身體會比較虛弱，除瞭要註意醫生叮囑的日常註意事項以外，還要註意飲食上的調理，這樣才有助於盡快恢復。那麼子宮肌瘤手術後飲食上要註意哪些方面？

1、子宮肌瘤手術後飲食宜清淡

子宮肌瘤手術後避免進食辛辣刺激的食物，如辣椒、生蔥、大蒜等。對於羊肉、蝦、蟹、鰻魚、等發物也要忌口。同時還要戒煙禁酒。

2、子宮肌瘤手術後多補充優質蛋白和蔬果

子宮肌瘤手術後多吃富含優質蛋白的食物有助促進康復，瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚等都是很好的選擇。日常飲食中還要多吃白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜等蔬果。

3、子宮肌瘤手術後少吃過於滋補的食物

子宮肌瘤手術後切勿急於“進補”，桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等滋膩食物要少吃，另外一些含激素成分的食品也要盡量少吃。

對於年輕女性來說，雌激素水平處於正常水平，隻要通過合理飲食，充足睡眠，在子宮肌瘤手術後不需要特地服用保健品。如果是更年期女性，可以在醫生指導下適當補充雌激素，切勿自行隨意服用。