想要避免被禽流感折磨,最好的方式是做好預防,不患上禽流感。在禽流感高發期,傢裡的特殊群體,比如孕婦和兒童是最常被侵虐的對象。那麼,孕婦和兒童要如何預防得禽流感呢?
孕婦如何預防禽流感
1、註意口腔衛生。每天起床和睡覺之前刷牙漱口,盡量用鹽水漱口,不僅對牙齦好,還能預防流感。
2、註意腳部的保暖。腳部暖和瞭,病毒也就無法通過接腳部穴位來侵害五臟六腑,從而導致患上流感瞭。
3、保持開心的心情。孕婦要格外註意控制好自己的情緒,情緒不好,不僅對胎兒不利,還可能會導致身體免疫力下降,使得身體被禽流感病毒所侵害。
寶寶如何預防禽流感
1、保持室內的通風良好。空氣不流通,容易讓病原滋生和傳播。
2、不去人多的地方。人多的地方空氣不流通,而且還容易導致病毒交叉感染。
3、寶寶用品要做好消毒。無論是餐具還是衣物,都要做好消毒工作,避免寶寶用品上的細菌感染到寶寶。
4、及時帶寶寶去接種禽流感疫苗。
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