甲型流感預防方法

流感大規模爆發，小孩、嬰幼兒更是因為免疫力低下，容易受到流感病毒的侵襲。正所謂“防范於未然”，媽媽們做好流感的預防工作，就可以有效地降低孩子患流感的風險瞭。那麼有什麼預防甲型流感的妙招呢？我們快來看看吧。

1、 避免帶孩子去人群密集的地方，註意去醫院要戴口罩減少與細菌的接觸。

2、 要保持傢裡的空氣清新，及時通風透氣。

3、 註意給孩子做好保暖工作。

4、 加強孩子的活動鍛煉，有助於增強免疫力，抵抗病毒細菌侵襲。

5、 教導孩子打噴嚏的時候要用紙巾捂住口鼻而不是用手捂住口鼻。

6、 註意均衡營養，多吃新鮮的蔬菜和水果。

7、 盡量避免與流感患者有直接接觸，當不得不接觸時，可以佩戴口罩，接觸完之後要註意用肥皂認真洗手。

8、 保持充足的睡眠時間。

9、 煮飯時候註意熟食和生食要分開，豬肉要煮熟，溫度達到71度及以上，才可以有效殺死甲型H1N1流感病毒。