頭痛的中醫按摩方法

在中國歷史悠久，中醫按摩方式是一種經典的治療頭痛的方法。中醫按摩方法能帶給我們的不僅僅是頭痛的緩解，還能給我們帶來身心上的愉悅。掌握中醫按摩方法，對我們的身體健康頗有裨益。常見中醫按摩方法有以下幾種：

遇風寒頭痛，可用風池點按風府、雙側風門、雙側肺俞，再對按太陽穴，雙拇指，同時點雙側攢竹、雙側魚腰、雙側陽白等穴位。

遇風熱頭痛，還要按雙側合谷，點按雙側曲池，擦大椎直到其發紅為止。

遇肝陽上亢和肝火上炎頭痛，按雙側肝俞，雙側膽俞，雙側行間，雙側太沖。

遇痰濁頭痛，加按雙側脾俞，雙側三焦俞，雙側豐隆。

遇氣滯頭痛，加按膻中、雙側期門、雙側章門。

遇血虛頭痛，加按雙側膈俞，雙側肝俞，雙側脾俞，雙側胃俞，雙側心俞。

遇腎虛頭痛，加用大補元氣法，用雙手按放於腰部兩側的腎俞穴(腎區)處，上肢直立，跟隨著患者的深呼吸節奏作一緊一松的按壓動作，持續1分鐘即可。