治療失眠的偏方

隨著醫療技術的不斷發展，治療失眠的方法也越來越多，偏方也是治病的方法之一，大傢也是可以嘗試使用的。那麼，治療失眠的偏方有哪些？

一、龜肉湯

材料：250g的烏龜一隻、百合和大棗各30g、適量冰糖。

做法：首先把烏龜去甲、去內臟，並且洗凈切塊，然後放入水中煮沸。把紅棗和大棗加進去，煮到紅棗酥軟、龜肉煮爛，然後加入適量冰糖即可。

用法：煮好後一天內吃掉烏龜肉，湯喝完，經常服用對失眠的治療有一定好處。

二、花生葉水

材料：250g花生葉。

做法：把250g花生葉放入鍋中，並且用水沒過。然後用火煎，在水開瞭之後再用微火煎10分鐘，最後把煎出來的水倒到6個小茶杯當中。

用法：每天喝3次，每次1杯，最少要堅持3天才能有效果。

三、酒泡靈芝

材料：1斤白酒、半兩靈芝。

做法：首先把靈芝用水洗幹凈，然後放在白酒瓶中並且把蓋子密封嚴實，酒慢慢變紅，放置一周即可飲用。

用法：晚飯時或睡前可根據自身酒量服用，多的可以喝5錢，平常不太喝酒的可以喝少一點。