嘴唇幹裂怎麼辦

當我們發現嘴唇幹裂時，亦不必驚慌，隻要我們平時加以註意，再根據以下提到的方法去改善，嘴唇幹裂的問題亦會逐減好轉的。

1、及時補充足夠的水分，由於氣候幹燥，我們的人體內外都易缺少水分，足夠的水分，可以很好的幫助我們人體機能的均衡調節，並且有效防止嘴唇幹裂的情況出現。

2、多吃新鮮水果蔬菜，比如說白蘿卜、油菜等可補充維生素B；梨、香蕉等水果可以滋陰生津，增加A或B族維生素，使嘴唇幹裂的問題可以快速治愈。

3、 改掉舔、咬唇的壞習慣。

4、塗無色唇膏來保護嘴唇，容易過敏的人，可以用棉簽將蜂蜜搽抹在幹裂的嘴唇上，亦有保濕的功效。

5、 日常飲食上，要以清淡為主，應避免過油、過甜、過辣、過咸的食物。