基礎體溫表

基礎體溫表是什麼?這個有何意義?下面來具體瞭解一下。

要制作基礎體溫表首先要測量基礎體溫，基礎體溫表實際上非常簡單，有許多在線模板供大傢下載。如果母親遇到麻煩，可以直接自己親手畫一個。這張表實際上是一個折線圖，橫軸表示每天的具體日期，縱軸表示當天的基礎體溫。當連接每個點時，形成一個基本的體溫趨勢曲線，母親可以直觀地瞭解自己的基礎體溫變化，並發現是否有健康問題。