過敏性紫癜註意事項

過敏性紫癜是兒童常見病，因其誘發原因復雜，病情易復發，所以生活當中有著很多需要註意的細節。

過敏性紫癜屬過敏性疾病，所以必須對敏源進行檢測。如果查出過敏源，則在日後應註意避開過敏源，同時還可以采取脫敏治療。

1、飲食註意。如果無法查出過敏源，則應註意的首項就是生活當中的飲食。不吃蛋白質含量的食物，如牛羊肉、雞蛋、牛奶等，過敏性紫癜會使腎臟受到損傷，所以蛋白類食物如果攝入過多會增加腎臟負擔。當然辛辣刺激類的食物也不能吃，易引發患者胃腸道出血。易致過敏類的食物不要吃，像水產品、香菜等食物。菌類食品等平常較少見的食物不吃。飲食宜清淡。

2、其次，患紫癜期間應少運動，運動加重毛細血管的負擔導致出血加重，所以紫癜恢復過程中須少做運動。過敏性紫癜常在下肢癥狀較重，所以睡覺時宜把下肢墊高一些，這樣有利於血液循環。

3、避免患處的刺激。患者生活中應盡可能避免使用熱水浸泡紫癜的癥狀區域。另外，冷熱交替也會使毛細血管擴張收縮，以致出血。所以患者在冬季的保暖也十分重要。

4、心態。每位紫癜患者的內心都承受巨大的壓力。尤其是要強且敏感的青少年，患病後不僅不能運動，在飲食更要小心翼翼，看到自身的大面積紅斑，更是對心理造成瞭極大影響。所以紫癜患者應註意自身情緒的調控，也傢也應配合病人做好心理建設，病情會痊愈的，但前提是要有一顆積極向上的心，這樣病情才能更快地好轉起來。

5、過敏性紫癜在痊愈初期十分容易復發，所以患者應註意做好預防工作。