腦震蕩恢復註意什麼

出現腦震蕩後除瞭到醫院進行針對性治療以外，最需要的就是臥床休息瞭，當然還有一些註意事項，下面小編就給大傢介紹。

1、在受傷後的最初幾天要密切觀察病情。對於已經確定發生腦震蕩的，需要住院治療觀察幾天，避免發生一些合並癥時貽誤治療。

2、傷者最好臥床休息一至兩周，環境要安靜，不要刺激傷者的腦部。

3、休息期間最好不要工作，要減少思考，避免看電視和閱讀，可以聽聽音樂，有助於放松身心。

4、居住的環境要整潔、光線不要強烈、溫濕度適宜，以減少顱內壓的波動。

5、調整好自己的精神和心理狀態，避免產生恐懼和焦慮的情緒。讓自己開朗樂觀一些，保持良好的情緒對恢復很有幫助。

一旦出現瞭腦震蕩，千萬不要因為是輕微傷就不聞不問，腦震蕩雖輕，但是有些合並癥卻很嚴重。一定要到醫院檢查，配合治療，避免發生合並癥。要好好休息，多補充些營養。