怎樣預防肝癌

生活中，無論是自身還是聽到其它人患癌的消息，人們的內心都十分悲痛又惋惜。既然談癌色變，不如著手開始預防肝癌。那怎樣來預防肝癌呢？

1、註射乙肝疫苗

乙肝病毒感染目前在我們國內感染率也是很高，乙肝無法根治，而且是導致肝癌的重要原因，所以肝臟的炎癥應該從預防開始。乙肝病毒可通過液體傳播，除瞭註意好的衛生習慣防范傳染源外，通過註射乙肝疫苗來預防乙肝的發生，是一個簡便有效的方法。所以孩子生下來就應該註射乙肝疫苗，包括成人當中如果沒有註射過在沒有肝炎的情況下也應註射乙肝疫苗。

2、不吃發黴的食物

黴變食物當中的黃曲黴素，是導致肝癌發生的一大原因。食品已經發生瞭黴變，像黴變的玉米、花生等黃曲黴毒素含量巨大，所以千萬不可食用。

3、良好的生活方式

煙酒會導致肝臟的病變，使人的免疫功能降低，肝臟的解毒功能會因此受損。同時生活中應減少亞硝胺的攝入。

4、定期檢查

如果傢族中有腫瘤患者，那麼傢庭成員應多加留心。除瞭日常生活中註意到的防范細節，能夠定期去醫院體檢，也是預防肝癌的必要措施。