尿結石的人吃什麼好

我們都知道尿結石的形成跟飲食關系密切，因此如果患上瞭尿結石，一定要多加關註自己的飲食，那麼對於尿結石的患者來說吃什麼對病情好呢？接下來就隨小編一起來看一下吧。

1、核桃仁粥

取適量的核桃仁，洗凈搗碎和梗米一同入鍋，加入水用大火燒開再用文火熬成稀粥。早晚各服一次，具有非常好的補腎，養脾胃的功效，對於消石通淋作用非常顯著，非常適用於泌尿系統的結石，長期服用還能夠延年益壽。

2、重視膳食纖維

在我們日常生活中，可以多吃一些谷類和新鮮的瓜果蔬菜，對患有尿結石的人有一定的好處，尤其是在生活中做到粗細搭配，還可以減少尿道中草酸鈣和尿酸的形成。

3、多吃含維生素豐富的食物

尿結石主要是尿道中草酸鈣結晶形成的，多吃含有維生素的食物，可以降低尿中草酸的含量，尤其是綠色的蔬菜如卷心菜以及水果中橘子都含有這種維生素，適當的吃些有助於降低尿結石的發病率。