飲食雖然是滿足我們正常的溫飽問題，但是更多時候飲食也能起到幫助我們身體健康，治療病情的作用。相應的食物對於相應的病情，那麼當我們出現幹咳嗽的時候，有哪些食物能夠幫助我們更好的恢復健康呢？
1.冰糖杏仁梨
將梨子洗幹凈削皮以後，將梨子裡面的梨核掏出，然後將杏仁填滿在梨子裡面。接著將梨子放入一個加滿水的大碗，水的量放在你能夠一次性喝完的量。然後再加入適量的冰糖，接著把碗放在鍋裡隔水燉，當梨燉爛以後就可以食用瞭，堅持早晚食用，在堅持三天左右，你就會發現你幹咳嗽的情況會好轉很多。
2.貝母粥
先將大米加入生薑以後熬制成粥，熬完以後，選用川貝母攪拌，在與粥攪拌均勻以後，就可以直接食用瞭。因此川貝母具有化痰而生薑又具有宣肺的作用，因此對於幹咳嗽的情況也是非常有幫助的。
3.西瓜皮茶
在食用完西瓜以後，西瓜皮對於我們幹咳嗽的病情也是很有幫助的。用西瓜皮加水然後加入冰糖熬制成水，最後飲用。對於咽炎導致的幹咳嗽可是非常有效的！
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